Poledance&Other Class

 ポールダンス…
あなたもポールダンで時にはセクシーに時にはクールに踊ってみませんか?
普段では味わえない空間をあなたもご一緒しませんか?
ポールダンスは重力に逆らう動きも多いため続けているうちに体がすごく締まってきます。
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少人数制、丁寧な指導をさせて頂いております。初めての方はこの機会に是非チャレンジしてみませんか?
体幹も柔軟もついてきますよ。1380270_10151906028130090_391286694_nIMG_6984-rHOmestead_BW 
柔軟強化クラス…

エアリアルヨガで使用している布(ハンモック)や、ブロック、ベルト等を利用し、講師がアジャスト、アシストをしながら、アクティブな動きも取り入れながら柔軟性を養うのが目的のクラスです。皆さんも女性らしくて、強くてしなやかな体を目指しませんか?

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 チェアーダンス~バーレスクのようにクールに時にはセクシーに…

フロアーダンスも含めた椅子を使うダンスクラス。ひとつのショーににしたいならフロアの繋ぎもあると最高ですね!ダンスを更にスパイスをつけてみませんか?フロアを取り入れることで、また一味違った演出になることは間違いないですね。普段の生活にも丁寧さが伺えるような、動きひとつひとつが繊細なダンス歴の長いHANA先生が担当してくださいます。

Aerial AGORA