AerialFitnessProduct®エアリアルバンジーフィットネス指導者養成講座

2019/04/18 投稿記事

エアリアルバンジーフィットネス/AerialBungeeFitness

●AerialFitnessProduct®エアリアルバンジーフィット指導者養成講座 STEP1(基礎)

◎第2期 日時2019年5月28日(火)14:00~18:00 料金32,400円(税込)

コードに強い収縮性があり、そのコードに対抗するように動けば筋力トレーニングになりますし、その力を利用しジャンプすることも可能です。

空中の中でバランスをとれば体幹も鍛えられ、高くジャンプをすることも可能でトランポリンのような楽しさがあります。

コードが体と一体になるので、体からコードが離れることなく安心しながら動くことができます。音楽に合わせてダンスのように動くこともできます。

燃焼性が高い有酸素運動なので海外ではダイエット目的の方も多いそうです。

 

応募要項

健康な方であればどなた様も可能です。

 

つう

通常クラスは定員:複数名
料金:会費様 3,500円チケット利用可ですが差額の追加・返金は致しかねますのでご了承くださいませ。) 非会員様 4,000円


内容

オールレベル(身体の硬い方、どんな方もご受講可能です)

エアリアルバンジーフィットネス

 

海外から、じわじわ来ていますね。日本ではまだ開催してるとこが少ないです。天井から吊り下げた収縮のあるコードを使い、トランポリンのように跳ねたり跳んだり、ワークアウトしたり、逆さまになったり。とっても楽しいエクササイズです。1レッスン終わる頃には汗びっしょりになるかもれません。ダイエットの効果期待大ですよ!是非皆さん体験してみてね!!日本でできることろは、まだほとんどないと思うので是非皆さん体験しに来てくださいね。

ご予約はこちらご予約フォームから


 

Aerial AGORA