What’s Aerial Hammock Dance?
エアリアル ハンモック ダンス
エアリアルヨガで使っているハンモック状の布を使用し、クラスの始まりはストレッチ・コンディショニングを行っていきます。その後色んなポーズ、技を習得していきます。動くのが好きな方は是非ご参加を。最終的には曲に合わせて舞うのが目標のクラスです。気分はシルクドソレイユかも♪
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